我的视力越来越差不知道应该怎么样才可以调整好视

      病情分析：
      您好，您的情况需要佩镜子了，近视时，长时间学习，看书，会加重视力疲劳，导致度数升高。
      指导意见：
      建议，有屈光不正情况，需要配镜子的，镜子作用是帮助眼睛调节视力的。特别是学习用眼时，更需要戴镜子
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况考虑需要到当地正规医院眼科做一个视力检查，注意用眼卫生。
      指导意见：
      平时注意休息，避免长时间玩手机电脑，注意读书写字姿势正确，做眼睛保健操，保持心情平静，期待我的答复可以帮助到你，祝健康快乐成长！
      

      病情分析：
      你好，你这个是用眼习惯不好引起来的，因为可能你平时没有注意保护眼睛，看书太近，导致了视力下降。
      指导意见：
      你要根据你自己的情况，如果是假性近视还可以调整过，平时看书的时间不能太长，不能太近，看一段时间要向远处眺望，缓解眼睛疲劳。你两个眼睛的视力都一样吗?
      
      以上是对“我的视力越来越差不知道应该怎么样才可以调整好视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！