经常起床后脚酸痛，我也经常自己做足底按摩

      根据你当前介绍的这种症状，是否由于局部挤压引起的？建议你暂时穿宽松舒适的鞋子，减少活动，注意休息，可以口服一下，活血化瘀止痛的药物，必要时也可以去医院拍一下片子。
      

      病情分析：
      这种情况有可能是过度行走，过度劳累导致的，也有可能是经常做足底按摩肌肉，按压以后导致的酸痛。
      指导意见：
      多休息不要过度行走，也不要过度劳累，近期不要按摩足底先观察一下，如果不能恢复到医院检查一下。
      

      病情分析：
      你好，你的情况来看经常起床后脚酸痛，你可能是肾虚引起。
      指导意见：
      我建议你现在可以用金匮肾气丸和肾宝胶囊按照说明书用，希望对你有所帮助到。
      
      以上是对“经常起床后脚酸痛，我也经常自己做足底按摩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性25岁，经常起床后脚酸痛，可以吃点双氯酚酸钠治疗
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，养成一个好的生活习惯