正好好的，不知道为什么说胖就胖

      目前出现体重上升的情况，多考虑是跟饮食以及运动量不够，有一定的关系建议平时规律，饮食规律睡眠，饮食多以清淡易消化为主。每天坚持两个小时的走步运动有助于体重的下降。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的说胖就胖了，可能你这段时间胃口好有关，吃的好，少运动也有关的
      指导意见：
      建议你平时多运动，多锻炼，少吃油腻的食物，晚上少吃点饭，多吃些蔬菜水果，最好平时不要吃零食
      

      病情分析：
      你好，根据你的这些描述情况考虑可能先自身查找原因，最近有没有不舒服
      指导意见：
      建议放松心情，注意下饮食的，清淡饮食，忌辛辣，油腻，少食甜食，晚饭后适当散步，祝你健康
      
      以上是对“正好好的，不知道为什么说胖就胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！