总是尿频尿痛，化验尿基本正常

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，考虑是腺性膀胱炎的可能性较大。
      指导意见：
      建议您看中医泌尿科，仔细辨证后，应用中药汤药进行调理，效果是比较可靠的。

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，目前没有明确的感染，就不需要长期使用头孢抗生素。
      指导意见：
      建议您如果经常这样，可以进一步检查尿液培养，然后明确具体的情况，在选择用药。
      

      目前这种情况主要是不要在应用抗菌药物，平时主要是注意保暖，建议可以口服一些中药汤剂进行调理，同时可以口服一些三金片共同治疗，注意多喝水，逐渐可以恢复
      
      以上是对“总是尿频尿痛，化验尿基本正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！