最近几天腰非常酸，人很累！

      病情分析：
      你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。
      指导意见：
      可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      考虑和腰肌劳损或者腰椎间盘突出症有关系。建议还是拍片检查看看，最好ＣＴ检查确诊。
      指导意见：
      平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.,避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等
      

      病情分析：
      您好，根据你所说的情况，这有可能是肾虚引起的，也可能是因为劳累过度所引起的。
      指导意见：
      建议你到医院做个详细的检查在医生的指导下做出具体的治疗方案不要盲目的用药治疗。
      
      以上是对“最近几天腰非常酸，人很累！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！