您好，我的下眼袋和脚小腿一下，肿了，

      问题分析：眼睛肿，腿肿的原因一般考虑为和睡眠、睡前饮水的多少，睡觉的姿势都有一定的关系，建议睡前不要喝太多的水了，以免引起水肿。
      指导意见：不过也要担心疾病的原因，一般来说，水肿和心脏病，肾功能不全都与一定的关系，所以建议去医院查找原因。
      

      你好好考虑，是肾功能障碍引起的，建议做是常规检查，和肾功能检查，排除病因，明确诊断，建议睡前尽量不要喝水，平时多吃一些，清淡的食物，如苦瓜等
      

      根据你的情况描述下眼袋和小腿肿，首先考虑血压高引起的症状，要注意休息，适当的活动，建议可口服利尿剂，缓解症状最好到，内科门诊做血常规检测，血压根据，检测结果针对性的治疗。
      
      以上是对“您好，我的下眼袋和脚小腿一下，肿了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！根据您所描述情况分析，下眼袋肿胀一般为肾虚或经常熬夜所致。建议您平时清心寡欲，多参加户外活动增强体质。工作中不要给自己太大压力。保证充足的睡眠。也可以做冷敷。希望我的回复能给你帮助。
      

      你好！根据你的描述，需要做个尿液检查，才能确诊，应该到肾内科看医生。已经出现水肿了，得注意休息不能劳累，宜少盐清淡饮食，祝早日康复！