下面松弛干涩，有什么方法可以恢复紧致水嫩吗

      你好，改善阴道松弛的常见方法有，阴道紧缩手术。阴道松弛和生产也是有一定关系的，和雌激素减少也有关系，多做一些缩阴的运动，可以多吃一些豆制品等有助于改善。
      

      病情分析：
      您好，这样子的话一般是由于炎症引起的，可注意饮食多吃补充气血的食物的
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，还有可注意补充气血的食物。蜂蜜花粉，还有就是黄豆都可以的，这样子的话可注意每天慢跑，还有深蹲的。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你服务！从你描述的情况考虑你应该是有生育刚过孩子。
      指导意见：
      你描述的这种情况生育妇女基本都有，建议每天做提肛运动或者去医院手术治疗，慢慢还能恢复。
      
      以上是对“下面松弛干涩，有什么方法可以恢复紧致水嫩吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！