吃的不多就是胖，大便不成型

      病情分析：
      你好，根据你的描述，多考虑是脾虚的原因，可以服用中成药补脾益肠丸进行治疗
      指导意见：
      不要吃辣椒，任何有刺激性的都不要吃，过冷，过热的也不要吃，烟酒不要沾，少吃多餐，每餐不要吃得过饱
      

      病情分析：
      除湿的中药有很多种，可请中医诊脉后为你的病情量身定制治疗方案。食疗的方法也很多，比如薏米、红豆等。
      指导意见：
      药物治疗是有疗程的，不能一直吃药，而体内的湿气本不容易除，个人养成的生活习惯不敢变，湿气还会不断聚积。多运动，每天慢跑并配合按摩承山穴、足三里等穴位是除湿并防止湿气入侵的有效办法。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是胃肠功能紊乱引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服双歧杆菌三联活性菌，吗丁啉，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多运动，注意口腔卫生。
      
      以上是对“吃的不多就是胖，大便不成型”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！