医生!本人20岁SY有56年了

      通过您的描述，您目前出现这些症状，都是由于长期过度的手淫而导致的，因此建议您现在立刻戒掉手淫的坏习惯，平时加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果来提升性功能，一定不要接触黄色录像机，淫秽的书籍，早睡早起，不要懒床
      

      指导意见：
      目前出现出现戒除手淫，出现梦遗及勃起都是正常的，说明禁欲是有效果的，需要戒除手淫，控制性生活的频次，不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，多休息，其次是可以多吃补肾壮阳的食物改善，如枸杞，山药，韭菜等。
      

      病情分析：
      根据你的起夜，夜梦多，舌黄淡红，口干，这一系列症状，可以确定患有西医的前列腺炎，中医考虑肾阴肾阳双亏，舌红口干属于津液亏虚，夜晚梦多属于阳不能入阴
      指导意见：
      建议首先坚持戒掉手淫，避免接触黄色书刊电子影音，多参加集体活动，多看书，做体育运动，尽量减少独处时间，可以长期服用中药知柏地黄丸加左归丸治疗，避免熬夜，此病为慢性病，要有信心，祝您健康
      以上是对“医生!本人20岁SY有56年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      除了吃药以外，饮食上面还得注意不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，不要久坐
      指导意见：
      要坚持多运动的，运动可以增强体质，增强性能力。增强你的持久力和性快感。