医生！我晚上睡觉手脚酸痛怎么回事

      中老年人就容易导致钙流失，这个时候一定要加强营养，加强锻炼，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物一定要增加户外活动的时间，睡觉多喝牛奶，口服点葡萄糖酸钙咀嚼片
      

      病情分析：
      这种情况最常见的是劳累或者是缺乏锻炼引起的肌肉疲劳，和缺钙没有关系，另外就是心功能不全
      指导意见：
      导致的周围循环不良引起的不适，建议到医院心内科就诊检查，检查心功能就可以确诊，一般吃点舒筋活血的药物就可以改善
      

      你好，根据您的情况主要考虑是缺钙或者是颈椎病，腰椎疾病引起的，建议您平时适当锻炼身体，避免劳累过度，不要长时间保持同一个姿势。适当补钙，必要时去正规医院检查一下微量元素和片子。
      
      以上是对“医生！我晚上睡觉手脚酸痛怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从您提供的病情来分析，你睡觉时手脚酸痛，可能是由于劳累或者是缺钙导致的肌肉酸痛。
      指导意见：
      建议，这种情况一是需要休息。二是要口服钙片来缓解你的缺钙，每天睡觉前可以用温水泡脚，来促进血液循环，减轻你的酸胀。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见：
      建议口服维生素片，鱼肝油等，日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳