健康咨询描述: 最近一段时间总是白天体重一直上升,只有到了晚上我跑步回来体重才开始下降,而且次天早上的体重几乎等于今天早上空腹体重,但是我白天吃得也不是很多,而且多为蔬菜水果,所以我很纳闷白天难道不消化?白天体重总是上升
病情分析:
你好,根据你的描述,您的这种情况属于正常现象,不用太担心。平常多运动就好了。
指导意见:
多吃新鲜的蔬菜和水果,清淡饮食,多运动。养成合理的生活起居环境,身体健康就好了。
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