大概去年开始痛经频发

      你好，根据你的描述，自去年开始是不是会出现痛经，开始时睡会觉会缓解，现在睡觉也不缓解，这种情况需要到正规医院妇科就诊进行系统治疗，同时还要加强经期会阴部卫生护理，注意保暖，避免经期吃生冷食物。
      

      您好，根据您的表述，痛经一般待婚后生育过后，会缓解或消失。如痛经的疼痛时间长达3天者，影响生活可予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主。建议平时月经期附近注意腹部的保暖，不要吃生冷的食物，保持良好的心情。注意外阴部卫生以及经期的卫生。必要时就医在医生指导下用药止痛治疗。
      

      病情分析：
      你好！痛经是青春期女孩常有的情况，不要想的过于，平时注意休息保暖，经期前后注意个人卫生。
      指导意见：
      经期前后不吃生冷辛辣刺激食物，局部可以热敷腹部，必要时可以服用布洛芬缓释片缓解疼痛不适，祝健康快乐成长！
      
      以上是对“大概去年开始痛经频发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况属于肾阳虚引起的体内寒气重经血凝滞堵塞引起的月经不调痛经
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗痛经，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时，月经期间不要吃凉的食物