健康咨询描述: 白天工作上没做完的事情,晚上做梦都梦到在做这件事情,而且还会坐起来,像是在做白天的事情,不知道有多长时间了,慢慢的就醒了,才能继续睡觉,我想请问一下我这是怎么了?
主要考虑还是由于白天工作比较忙,身体比较劳累,所以说才会导致出现这样的问题,建议您平时要注意保持良好的生活习惯,睡眠起居要有规律,也要避免让自己过度的劳累。
病情分析:
你好根据你的情况你这是心里压力太大了,要保持充足的睡眠,不要顶太大压力
指导意见:
只有休息好了工作才有劲头,平时多吃些水果蔬菜补充一下维生素,建议口服谷维素,维生素c,调节一下,时间长了的话容易导致神经衰弱的,所以还是要注意一些
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