病情分析:
你好,这种疼痛响声主要是活动少,小关节僵硬,局部的脊柱小关节肌腱拉伸导致的,
指导意见:
活血化瘀理疗,可以到正规医院康复科按摩,放松,外用乌梢蛇活骨贴外贴活血化瘀治疗。避免劳累,需要适当锻炼,活化关节。
病情分析:
你好,建议回忆一下平时工作中有没有长期站着和坐着等经历?
指导意见:
劳累,这些都有可能造成局部肌肉的劳损,休息也可以适当的做一做中医理疗都有好处。
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