看“一带一路”新闻，时间有点长

      您好，根据您的描述，长时间的看手机会出现头晕的症状，电子产品发出的光可以刺激神经，时间长就会出现头疼，头晕等不适的症状。建议不要长时间的看手机，保护好自己的眼睛，可以适当调节手机的亮度，选择护眼模式。
      

      病情分析：
      你好，看电视，手机时间长，出现眼镜干涩不适，这主要是有点视疲劳了
      指导意见：
      要注意保护眼睛，适当休息，不要长时间用眼，劳逸结合，可以做眼保健操，可以滴点调节视疲劳的眼药水
      

      病情分析：
      你好，不能看的额太久的，对视力不好，你有没有近视呀
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      
      以上是对“看“一带一路”新闻，时间有点长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！