一个星期二三次大便，并且上厕所很困难

      一个星期两三次大便上厕所也比较困难，目前考虑还是便秘引起的症状，建议您要多吃一些润肠通便的食物，多喝水，适当的运动运动，每天要养成按时排便的习惯，这样可以帮助改善便秘的症状。
      

      病情分析：
      你好你的情况可能是便秘的症状，需要注意多吃蔬菜和水果调理一下观察的
      指导意见：
      建议注意平时避免吃刺激性食物，可以服用排毒养颜胶囊或是麻仁丸等药物调理观察的
      

      病情分析：
      考虑便秘，与大便干燥及胃肠道蠕动功能差有关的，可以通过生活和饮食来改善。
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果，多运动，多喝水，按时排便，要养成定时排便的习惯，减少干燥。
      
      以上是对“一个星期二三次大便，并且上厕所很困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这种情况考虑与个人的排便习惯有关系，因为2-3天不大便，导致直肠部位的大便干结，所以会出现排便困难。
      指导意见：
      这种情况首先要改变排便习惯，最好1-2天能大便一次，养成每日排便的习惯，大便干结时，可用开塞露等润滑通便，平素要注意多长含纤维素丰富的蔬菜、水果，饭后适量运动，这些都有助于大便的改善。