您好,您现在还在生长发育阶段,不用特意减肥,其实网上说的局部减肥其实不会单纯的减某个部位,而是全身减,健身减肥是通过强化某个部位的肌肉线条达到目的的。
你好这个应该看营养门诊,是否平时好喝碳酸饮料,或其他饮料,正餐吃饭少,建议你健康饮食,不喝饮料,多喝白开水,高蛋白,高维生素饮食,多运动,多吃水果。祝你健康
病情分析:
你好,你说的情况,出现这种现象有可能是你的肉集中在后背和肚子上的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,只要没什么不适就不用担心的,平时多做一些俯卧撑,仰卧起坐等锻炼腹肌,背部的运动就会有效果的。
以上是对“后背没有一点肉,肚子上有很多肥肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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