健康咨询描述: 我是一个男生比较胖胸部太大太突出了太突出应该做一些什么运动扩胸运动可以吗
病情分析:
你好,建议患者体重过重,需要通过控制饮食,多运动减肥
指导意见:
建议你减少热量摄入,多吃蔬菜水果,少吃肉类以及油类,多运动,促进脂肪动员,晚餐尽量清淡,多数可以较快减轻体重,祝你健康.
做什么运动可以使胸不那么突出
建议可以减重,运动的话建议可以跑步或一些减脂运动的
病情分析:
可以做个内分泌激素检查和乳腺b超,这个可能与体质偏胖有关,一般问题不大。
指导意见:
禁辛辣凉食物,清淡饮食,规律作息,保持情绪稳定,少熬夜生气,注意个人卫生,均衡饮食。
以上是对“我是一个男生比较胖胸部太大太突出了太突出应该做一些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您说的症状表现看,这种现象属于肥胖人常见的胸部增大现象。
指导意见:
建议您平时应该多运动,适当节食减肥,每天做俯卧撑运动锻炼,就可以改善胸部脂肪过多引起的乳房增大现象了。
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