健康咨询描述: 总觉得眼睛里有东西,但是看了又没有,睡觉的时候总是觉得眼睛里有东西卡着,睡不着。不舒服,怎么回事啊
病情分析:
网友你好,很多因素都会引起这种症状,比如说眼内打入异物,或者是晚上休息不好,或者是眼内长了肉芽等。
指导意见:
所以建议最好去医院检查,然后再对症处理,注意休息,避免重体力劳动,不要熬夜,早睡早起。
病情分析:
有时候内心当中出现的紧张和焦虑也会影响到自己的睡眠的质量。看看眼科,检查一下。
指导意见:
您可以尝试以下几种方法:1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。平时可以用一些保健型的眼药水。
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