我今年35岁，5年前生了一个宝宝

      病情分析：
      根据你提供的信息资料分析，你这个情况我考虑应该是乳腺增生病，这是一种临床工作中常见的病变，常见的原因是内分泌紊乱导致的。
      指导意见：
      你可以暂时观察保守治疗，不做手术。因为我考虑是乳腺增生病，所以也许内分泌改善后增生会有改善，怀孕或者生孩子一般情况下不会有助于消退。
      

      病情分析：
      这应该是乳腺囊性增生症的表现，可以做组织病理检查确诊一下。
      指导意见：
      乳腺增生可以用中医的方法调理，药如：逍遥散.乳癖消.乳核散结片.消乳散结胶囊.开郁舒肝丸等。