我10年前就发现自己脖子有点大

      这个如果没有什么不舒服的话可以不用处理的，放松心情就可以了，如果有症状或者不舒服的话可考虑做个甲状腺功能看看的，平常注意避免熬夜及辛辣刺激的食物有好处的
      

      这种情况一般是自身免疫性甲状腺炎的表现，建议查一下甲状腺功能，甲状腺球蛋白抗体，甲状腺过氧化物酶抗体，促甲状腺素受体抗体来明确诊断，如甲状腺功能正常，一般不需要特殊治疗。先完善检查。
      

      病情分析：
      你的描述多考虑是甲亢的描述，一般弥漫性改变多是甲亢的影像叙述，目前有颈部淋巴结肿大多合并甲状腺炎的可能。
      指导意见：
      建议你及时的复查一下你的甲状腺激素，同时根据检查的情况来进行针对性的调理。
      
      以上是对“我10年前就发现自己脖子有点大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议查甲功五项，明确诊断，对症治疗。
      指导意见：
      甲状腺功能正常，就治疗单纯的淋巴结肿大，口服克拉霉素和肿节风分散片，抗菌消炎抗病毒散结镇痛。