大夫！我大约一个星期了

      这种情况是膝关节内半月板损伤，拍普通片子看不到半月板和滑膜，也看不到有没有积液。需要做核磁共振检查才能看到。建议戴护膝少活动多休息，局部贴膏药口服活血化瘀药物。
      

      病情分析：
      骨质增生是关节退行性病变，骨关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化从而会导致关节疼痛，活动受限。
      指导意见：
      建议使用针灸、理疗、体育锻炼等方法进行治疗，这样的治疗副作用较小，见效较快，平时要注意休息，注意疼痛关节的保护。
      

      病情分析：
      你好，膝关节软膏退行性变，一般由于姿势不良过度负重有关。
      指导意见：
      注意休息，不要负重，适当锻炼膝关节，保暖防寒重补充钙片口服氨基葡萄糖。可以贴用黑老张药膏。
      
      以上是对“大夫！我大约一个星期了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！