一想些问题头就特别晕眩
健康咨询描述： 一想些问题头就特别晕眩，偶尔还是疼痛起来 大概从高中开始，那时候高考前压力特别大每天都很头疼，我自己也知道是压力和心理作用。上大学后就好很多，只是偶尔晕一下，工作后只要加班或一想多点问题就会头晕，很多时候都有由于强迫的记忆引起的，不想想一个事，就会想的越深刻，然后头就特别容易晕眩，而且每次持续时间都会有一两个星期，只要不在睡觉就一直疼和晕，在网上查过，有人说是焦虑，有人说是紧张性头痛，不知道该如何解决？
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑还是因为压力大造成的，建议多休息才行
指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
是否有一些食物营养可以缓解症状呢，听说富含维生素b的食物有助于缓解，多谢
一般不管用的，还是要从生理上解决
病情分析：
头晕的因素较多,像贫血,体质不佳,脑供血不足,颈椎病,前庭器官疾病等.
指导意见：
建议您到医院检查明确,及时正规治疗.目前注意休息,增强营养,饮食以清淡为主,可少食多餐.
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
