健康咨询描述: 腋毛长了一点点166身高父亲172母亲151还能长多高15周岁感觉从来没猛涨过请问我能长到175吗
病情分析:
你好,个人的生长发育是不同的。根据你父母、你生长的规律不好判断具体是否能够继续长高。
指导意见:
必要的话你可以去查下骨龄、需要的话医生还会安排检查下生长激素看是否存在缺乏的情况。避免这个影响发育的。如果骨龄显示还有机会长高的话。主要是注意营养适当、睡眠充足、坚持锻炼三个方面来促进长高才好的。
病情分析:
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系,考虑可以继续长高,不能确定将来身高
指导意见:
上述情况建议每天运动锻炼,多进行弹跳运动,注意补充钙质及蛋白质,正常生活即可
病情分析:
男孩子一般发育比较晚!你现在15周岁,还有几年可以发育的空间!
指导意见:
多做一些户外运动如篮球跑步游泳等!可以练习抓单杠!引体向上等!平时作息时间规律!不要熬夜!多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶鸡蛋鱼虾豆制品!适当晒太阳!
以上是对“腋毛长了一点点166身高父亲172母亲151还能长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那么78cm的空间应该有吧
应该是可以的!多做健康运动!不要熬夜!定时吃饭!做到这些就可以的!
超过几点算熬夜呢?我的作息时间不一样一般都11:30左右睡觉应为下班晚不过我每天的睡眠都有8个多 小时!
夜间的生长激素分泌高峰在11点至一点之间!宜深度睡眠为好!
我的作息时间11:00就好比如9:00多我10:00才下班的,晚上也差不多九点起床但是我睡眠也有89个小时的
值夜班肯定对身体有影响的!
那真的没办法了,工作需求,但我看到一些人天天12:00睡但是青春期到了还是很快长的
是的,不必过分担心这个问题!
恩,好的谢谢您!
不必客气!
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