健康咨询描述: 你说的很对,我1.68米,体重122.我想吃胖点该怎么办,工作压力没有,生活环境一切还好,是我吸收不吗
病情分析:
你好,从你的身高和体重比例来看,您也不是太瘦,是属于正常范围内的。
指导意见:
如果还想长胖一些,可以多摄入高热量,高脂肪,高胆固醇的食物,比如脑花,动物内向,肥肉,吸收问题可以去医院检查一下
病情分析:
你好,根据你描述的情况。你的身高一米六八。体重应该在126斤左右。
指导意见:
你好,根据你描述的情况,你的体重在正常范围。不是很瘦。如果要吃胖的话,一般饮食。多吃高热量的食物。少运动。会发胖的。
根据你的描述,建议你平时一定养成规律的饮食和作息习惯,并且注意保证营养的均衡,还要适当的锻炼身体,提高身体的抵抗力,必要的时候可以去找中医辨证,调理一下脾胃的功能,增加对营养物质的吸收。
以上是对“你说的很对,我1.68米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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