我怀疑老婆出轨但不知道怎么办我想咨询一下

      病情分析：
      你好，怀疑是一个人的性格，也是每个人都具有的问题，但怀疑要有基础。
      指导意见：
      首先如果是怀疑，但没有现实可行的证据，仅仅是猜测，还是要自我调节的，如果仍无法缓解，可能会达到妄想的地步，需要正规的心理咨询及药物干预。
      

      病情分析：
      您好只是怀疑没有确凿证据，事情必须坐实了才会让人信服，不然这样的也只是可能或者怎样。
      指导意见：
      而且如果发现可以在冷静时候，理智探讨这件事情，切记不要冲动如果想要挽回，就需要自己积极改变心态。