我现在用过减肥贴了，用减肥贴后怎样才能不反弹呢

      如果有想减肥的话，不建议使用减肥贴等方法会有一定的副作用，而且还会反弹！建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的走步，都有助于达到减肥的效果！减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
      

      病情分析：
      你叙述的，用减肥贴是减肥成功了吗？这样的话您可以注意节食的。
      指导意见：
      在平时的饮食中，每餐吃到八分饱。少吃脂肪和糖类的食物。少喝碳酸饮料和膨化食品。不要熬夜啊，劳累，这样可以保持体型。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况就可以这个任何减肥产品停用后都会产生反弹的情况。
      指导意见：
      建议，对于这种情况，减肥还是需要注意持之以恒，平时一定要注意多做运动，有助于减肥，同时注意饮食控制，尽量少吃高能量高热量的食物。
      
      以上是对“我现在用过减肥贴了，用减肥贴后怎样才能不反弹呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      减肥贴减肥，如果停止使用了，也会容易反弹的。如果不反弹的话，最好通过控制饮食和运动减肥，首先管住自己的嘴，少吃油腻高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，多吃点水果蔬菜，每天坚持体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳等等，只要坚持下去，减肥效果好，而且不容易反弹。