我每天两餐，中午吃早餐

      病情分析：
      你的问题是想通过节食减肥，早晨不吃饭，想知道能否达到目的。
      指导意见：
      不吃早餐不可取，这种情况还是建议三餐均衡，尽量多运动增强体质，少吃高热量的食物，比如，油炸食品，巧克力，冷饮等，健康减肥。
      

      病情分析：
      你好，这样的饮食是不对的，比较的单调，不利于健康的
      指导意见：
      不要吃油腻的食物
      减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      

      病情分析：
      你好、你如果减肥的化主要是晚餐不吃或少吃、早餐很重要必须吃。
      指导意见：
      建议：你可以早餐吃鸡蛋牛奶，中午米饭多吃蔬菜类食物，晚上以汤类食物为主，就可以减肥的。
      
      以上是对“我每天两餐，中午吃早餐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！