有问必答网外科骨科头颈外科颈椎病 → 由于长时间的在电脑前工作

由于长时间的在电脑前工作

女 | 30岁 2017-05-16 10:15:24 6人回复 来自

健康咨询描述: 由于长时间的在电脑前工作,现在颈椎经常会有痛的情况出现,按摩按摩就会有所缓解。请问如何治疗效果好啊?

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郭健
郭健 辛集市第二医院   副主任医师 擅长: 脑肿瘤,脑出血,颅脑损伤等神经外科疾病 帮助网友:4027称赞:8
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2020-07-07 16:05:43 我要投诉

      你好,我是外科医生,看了你说的情况,首先,随着人们生活习惯改变,用手机电脑多,颈椎病也越来越多。其次,一般颈椎病分为神经根型,椎动脉型,交感神经型等几种。您的情况建议做颈椎核磁共振,明确具体情况在做进一步治疗。
      

朱加友
朱加友 北京丰台国康中西医结合医院   医师 擅长: 颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出症.风湿性关节炎.面瘫 帮助网友:59622称赞:143
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2017-05-16 10:16:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于长期盯电脑导致的颈椎病的情况。
      指导意见:
      建议你这个情况,最好是避免长时间电脑,可以工作一段时间,然后适当的活动活动,会有一定的缓解作用,
      

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-05-16 10:16:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况一般通过针灸理疗可以缓解,但主要还是个人注意保养颈椎,避免颈椎病反复的发作
      指导意见:
      建议你这种情况不适合长时间对电脑应该适当的做一些颈椎保健操,放松颈椎,平时可以去打羽毛球或者游泳,学会一些颈部的放松动作主要靠个人保养
      
      以上是对“由于长时间的在电脑前工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

樊朝辉
樊朝辉 霸州市霸州镇卫生院   医师 擅长: 皮肤性病科常见病如湿疹,荨麻疹,带状疱疹,银屑病, 帮助网友:74348称赞:198
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2017-05-16 10:19:30 我要投诉

      病情分析:
      这种情况应该考虑有颈椎病,一般考虑还是肌肉劳损,适当热敷按摩。
      指导意见:
      可以应用点颈复康颗粒,或是适当牵引理疗,避免劳累受凉,应用点中药红花油或是伤湿膏外用。
      

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-05-16 10:50:17 我要投诉

      病情分析:
      颈椎病主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒,少数人出现大小便失禁,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。
      指导意见:
      颈椎病平时要注意以下几点:坐姿要正确、经常运动、注意饮食、选择合适的睡枕、适当对颈椎按摩。
      可以采用体魄金脖枕进行治疗,效果明显,使用方便、舒适,对预防和治疗颈椎病起到很好的作用。
      

赫学宽
赫学宽 药师 擅长: 颈椎病/腰椎间盘突出症/肩周炎/风湿关节炎等骨关节 帮助网友:466
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2017-05-16 11:35:05 我要投诉

      病情分析:由于工作原因长时间久坐导致的颈椎病。
      指导意见:
      1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.
      2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
      4,积极治疗局部感染和其他疾病.
      5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动
      6.推荐外用"力肤叶按摩液"(加拿大研发)对于颈椎病有非常不错的治疗效果。
      不管选择什么样的治疗,都要及时的去治疗,以免错过了最佳的治疗时间。
      

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