不喝酒不抽烟，今年25

      病情分析：
      您好，对于您描述情况，并没有抽烟饮酒问题，那么出现腹部脂肪囤积是需要考虑是否个人营养因素影响，是否个人饮食跟作息运动因素影响造成，并不直接考虑病理性问题。
      指导意见：
      对于这个情况不要焦虑紧张，自己注意做好个人卫生，建议您适当锻炼，饮食以纤维性饮食，粗粮类为主，七八分饱就可以，不要辛辣跟过于油腻刺激性饮食，坚持锻炼才行。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，应该是与你平时缺少锻炼、久坐有关，另外食物过于油腻。
      指导意见：
      建议：最好是想法减肥。每天锻炼一小时，控制油腻食物，避免久坐，运动对减肥是有好处的。
      

      病情分析：
      你好针对你的描述情况、你这个主要是由于平时运动少引起的腹部脂肪堆积
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡避免油腻、多锻炼身体，每天做五十个俯卧撑、平时多揉一揉腹部
      
      以上是对“不喝酒不抽烟，今年25”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，肚子越来越大，肉越来越多，可能是肥胖导致的。
      指导意见：
      可以通过控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制注射摄入，多吃些蔬菜水果，可以多做做仰卧起坐，俯卧撑，慢跑，快走等运动。