去斑一直在吃鸡精，味精

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况考虑吃这些调味料影响不大的，
      指导意见：
      建议放松心情，姜属于辣的，最好不吃，一定切忌不能吃醋，容易皮肤留疤的，早日恢复

      病情分析：
      你好。如果脸上有斑。考虑是内分泌紊乱引起的。最好不要吃鸡精味精。
      指导意见：
      如果长期吃鸡精味精会损害肝肾功能，最好不要长期吃。如果有雀斑。可以吃中药调理的。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状，味精这些尽量少吃葱姜蒜尽量避免。黑色素的调料就不要吃了。
      指导意见：
      建议您放松一点，平时要注意多休息，不要熬夜，避免太阳直射，多吃水果蔬菜补充维生素。
      以上是对“去斑一直在吃鸡精，味精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！