我平时吃挺好的，偶尔吃的太撑了

      你好，您的问题是这样的，根据您的描述，你平时吃的比较好，而且吃的比较多，胃口大，考虑是消化太好，营养过剩引起的肥胖的，建议你适当的控制饮食的，少吃油炸食品和含脂肪类高的食物，少吃甜食的，尽量在餐后一小时做些快走，慢跑游泳，打球的运动的，运动有利于消耗过剩的热量的，减轻体重的。
      

      病情分析：
      一般是考虑营养过剩导致的肥胖啊，饮食不当本身就会引起消化不良的啊
      指导意见：
      建议你需要注意的，控制饮食，合理饮食，注意不要吃辛辣刺激性的食物，养成好的饮食生活习惯啊
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，你胃口好，吃的挺好，应该是营养过多造成的肥胖。
      指导意见：
      我建议你多吃蔬菜和水果，多饮水，加强锻炼，这样减肥比较健康，不要靠节食和吃药减肥。
      
      以上是对“我平时吃挺好的，偶尔吃的太撑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！