我现在17岁，在我123岁的时候就开始长白发

      病情分析：
      少白头多与遗传有关，平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。
      指导意见：
      含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。
      

      病情分析：
      你好，如果出现年轻人白头发，这个可能是缺少某些微量元素造成的，和当地的水质有关系。注意观察一下当地有没有年轻人，白头发的比较多？
      指导意见：
      建议，具体是缺少哪种微量元素，这个没有办法判断。缺铁是不会造成白头发的。多吃黑芝麻和黑豆可能效果也不大。可以坚持吃一个月看看有没有效果。