健康咨询描述: 从小就体质不好吃很多补的都没效果也吃不胖人特别瘦脸上还有白色的一块一块的怎么办
病情分析:
身体长不胖多是肠胃吸收营养的功能较弱从而导致怎么吃都长不胖的症状出现。
指导意见:
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。吃饭吃饭时细嚼慢咽.食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,避免因油炸,煎,烤等导致食物坚硬,不易消化.保持心情愉快
医生询问:
病情分析:
您好,您的情况建议您注意饮食作息规律等的调整,养成健康的生活方式
指导意见:
您的情况建议您注意均衡营养规律饮食,避免挑食,少吃多餐,规律作息避免熬夜和过度疲劳,适当的增加运动。祝您健康
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