病情分析:
你好,根据你描述的情况,这种情况可能不光是寒湿很重,也有可能是气血不足。
指导意见:
根据你说的情况,这种情况建议你先用点补充气血的药物调理看看,另外平时多做户外运动,提高身体机能。
病情分析:
天天汗蒸是没有好处的。如果真的天天汗蒸就只有害而无利了,高温出汗导致体液大量流失,导致电解质紊乱,加重心肺负担。
指导意见:
建议每周一到两次汗蒸就可以了,而且最好不要超过3次,且时间不宜超过1小时。汗蒸完不宜立即洗澡,最好在蒸完4-6小时后再洗澡。
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