腿粗怎么办？平时穿九分裤紧腿裤

      病情分析：
      你好，现在青春期，正在发育阶段，和同学们比，腿粗吗。
      指导意见：
      你好，现在正在发育期间，腿粗点，细点，只要没有不适应的症状，就没事的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，您是有局部脂肪偏多的情况。如果想减掉多余的脂肪，可以做针对性的锻炼。
      指导意见：
      建议您平时多一些运动。不要养成熬夜的习惯。少吃辛辣过于油腻的食物。可以做深蹲运动或是骑脚踏车。都是可以有效减掉腿部多余脂肪的。
      

      病情分析：
      您好，瘦腿最好是上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，
      指导意见：
      这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉，多做跑步、游泳、自行车等有氧运动，可以消除腿部的赘肉。
      
      以上是对“腿粗怎么办？平时穿九分裤紧腿裤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！每一个人的体型都是不一样的，如果稍微腿有点粗，这也是正常现象，可以根据自己的腿型来选择裤子，既然穿九分裤紧，紧腿裤不好看就可以穿肥大一点的裤子，这样也会更协调，更好看一点，如果整体都比较肥胖的话，可以进行运动减肥。