由于跑了50米导致臀部拉伤

      病情分析：
      按照你的描述，对局部热敷可以促进血运的恢复，但如果疼痛加重则需停止热敷
      指导意见：
      目前可以外用活血化瘀药物治疗，如奇正消痛贴等，以缓解局部疼痛症状，热敷可以暂停
      

      病情分析：
      你好，据你描述的这种情况是臀部肌肉拉伤，这是需要热敷，烤电理疗的。
      指导意见：
      像这种情况建议你要注意休息，避免活动进行烤电热敷，针灸理疗有助于改善症状。疼痛时，建议服用活血止痛的药物，如芬必得缓解症状。
      

      病情分析：
      目前这种情况在急性期尽量不要用热敷的办法，可以外用一些云南白药气雾剂进行调理
      指导意见：
      目前主要是注意休息，过了24小时后可以进行局部的热敷，同时口服一些消炎止痛的药物进行缓解
      
      以上是对“由于跑了50米导致臀部拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！