我做内固定手术20天了

      如果你是做的膝关节周围的内固定手术的话。建议你继续加强功能锻炼。主要有两种方法，第1种方法是：坐在床垫上，用你的好腿压你的患侧腿。第2种方法是：坐在椅子上，用你的脚抵住墙壁或者是桌腿，然后向前移动你的椅子。康复锻炼是很辛苦的，需要持之以恒。
      

      一定是骨折吧，做了内固定。一般来说骨折术后1个月初步连接，疼痛肿胀明显缓解，才可以进行无负重功能锻炼。骨折愈合需要8周一12周，到时拍片复查，骨折愈合后才可以负重锻炼，恢复正常。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况的话，我建议你可以复查个x线片的检查。
      指导意见：
      建议你放松心情愉快的生活这种情况的话，你只需要进行身躯的锻炼就可以的，只要每天坚持锻炼一会儿不易过度。
      
      以上是对“我做内固定手术20天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种手术后需要及时的休息，继续保养，适当活动，暂时还是休息。
      指导意见：
      所以我建议你继续听取医生的建议保养会好很多，需要两个月后，慢慢的拄拐，锻炼。