我有脂肪肝我该怎么办怎么减肥怎么治疗我狠担心

      病情分析：
      你好，患有脂肪肝平时注意饮食，少油腻食物，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      建议你平时注意控制体重，每顿饭七八分饱，避免久坐久卧，适当活动锻炼身体如散步，慢跑等。
      

      病情分析：
      脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多所致，为可逆性疾病。
      指导意见：
      建议高蛋白质，高维生素，低脂低糖饮食，适当增加运动，维持体重在正常范围，不要喝酒，补充硒元素。
      
      以上是对“我有脂肪肝我该怎么办怎么减肥怎么治疗我狠担心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,
      指导意见：
      要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.