根据您的描述您的这种情况,可能是肌肉拉伤后的疼痛,有可能跑步前没有做好准备运动,没有把肌肉活动开就剧烈跑动,造成了肌肉拉伤。建议减少运动量,局部热敷一下,不能缓解及时就诊治疗。
根据你描述的情况看,感觉没有什么太大的问题,还是考虑是一个肌肉拉伤的情况,如果疼痛时间比较长,病史比较长的情况下,可以考虑,腰椎间盘突出的情况
以上是对“我跑步后屁股疼是什么回事我这样已经10天了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述可能是最近锻炼强度比较大引起的。
指导意见:
建议减少运动量,局部热敷一下,不能缓解及时就诊治疗,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
您好,根据您的描述您的这种情况是肌肉拉伤后的疼痛,休息几天就好了
指导意见:
跑步时臀部肌肉肯定要参与运动,可能是因为你平时不爱运动突然运动量较大肌肉受不了,或者跑步前没有做好准备运动把肌肉活动开就剧烈跑动,造成了肌肉拉伤。就像爬山后会腿疼一个道理。平时多做些运动,剧烈运动后拍打拍打肌肉使之充分放松就不会那么疼了
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