你好,根据你描述的情况分析,目前我不知道你是什么样的症状,但是如果想减肥,建议采用科学安全的方式,适量的控制饮食和体育运动二者相结合,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果,同时有助于身体健康。
病情分析:
您好,请你说清楚点什么症状会发胖?如果是你感觉到你已经很胖了,可以在生活上调理。
指导意见:
建立你早上。可以吃两个鸡蛋一杯牛奶。我正常进食,晚上少吃米饭多吃菜水果。然后一天慢跑两个小时。加强锻炼。
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