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我是一个六岁孩子的妈妈

女 | 27岁 2017-05-18 08:29:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个六岁孩子的妈妈,自从生完孩子我的乳房就松弛下垂,老公说像四十几女人的乳房,可是我没钱丰胸,想问问有什么更好的食补办法吗?

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李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
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2020-07-08 19:58:03 我要投诉

      多吃丰胸食品,如木瓜,蜂王浆,富含胶原蛋白的食物以及富含优质蛋白质的食物,新鲜水果,蔬菜,核桃,花生,牛奶等都有很好的丰胸效果,按摩乳房促进血液循环,做扩胸运动和俯卧撑对胸部发育有好处,穿宽松舒适文胸,最好选择带钢圈的,能够将乳房托起,任何手术都会存在风险,不是特别的影响美观不建议做丰胸手术的。
      

乔丽媛
乔丽媛 安阳市殷都区人民医院   护师 擅长: 带状疱疹,银屑病,湿疹,烧伤,痤疮 帮助网友:19741称赞:28
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2017-05-18 09:59:26

      病情分析:
      你好,可以经常按摩乳房,在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。
      指导意见:
      建议你选择合适的胸罩可以改变外观,配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇,女人得对自己好点。
      

袁婧
袁婧 护师 擅长: 宫颈糜烂,子宫肌瘤,外阴瘙痒,宫颈炎,盆腔炎,附件 帮助网友:12923称赞:9
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2017-05-18 10:01:39 我要投诉

      病情分析:
      要多吃富含维生素e、b族的食物.因为维生素e可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大.而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素e的食品.
      指导意见:
      维生素b族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素b2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素b6的食物有谷类、豆类、瘦肉等另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等.手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效.
      
      以上是对“我是一个六岁孩子的妈妈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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