我就是腿上有小疙瘩像鸡皮疙瘩一样的不痒以前只是小腿

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是微量元素缺乏引起的。
      指导意见：
      建议，首先忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，多喝白开水，多吃蔬菜和水果，可以口服氯雷他定片，同时口服善存片，增强免疫力，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      这个就是叫做鸡皮肤。有的人脸颊部位，手臂上侧都有这个情况的。目前的话擦药只能缓解
      指导意见：
      还需要多锻炼身体。多吃蔬菜水果。然后是擦下维A酸软膏进行治疗就可以了。油腻辛辣刺激食物别吃的。