健康咨询描述: 髁间脊骨折,石膏固定37天了,去掉石膏后膝关节不能弯曲,可以伸直,可以站立并且不疼,请问如何进行康复性训练
发生骨折,需要石膏固定4到6周,通过复查,根据骨折愈合的情况,把石膏拿掉,后期需要配合功能锻炼,主要是练习膝关节的屈伸,建议应该去医院的康复科,由专业医生指导去做。
病情分析:
骨折石膏固定时关节一直处于伸直状态,不能活动,长期这样会导致关节僵硬,弯曲时疼痛,甚至很长时间都无法弯曲!
指导意见:
不用着急,坐在床边,让家人帮忙拖住脚部,慢慢放,一定要慢,要像分针走的那么慢!放的过程你自己按摩膝盖!也可以自己慢慢活动膝盖!一般一两天就好啦!一定要活动,不然拖的越久会越疼!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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