医生好，我腰椎三四年了

      考虑是腰椎间盘突出导致的，如果物理治疗效果不好的话就要考虑行手术治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，活动时佩戴腰围进行保护。

      对于腰椎间盘突出症的治疗首选保守治疗，可采用活血化瘀，消肿止痛，中医中药牵引理疗等治疗，如果通过严格保守治疗3~6个月效果不好的话，可能就需要通过手术治疗。

      病情分析：
      患者青年女性，32岁，自述腰椎退行性变病史4年余，现患者腰痛伴下肢麻木。
      指导意见：
      考虑患者腰椎间盘突出症可能。建议患者行腰椎磁共振及腰椎CT检查，明确间盘突出部位及程度。目前患者可服用营养神经药物，弥可保。
      以上是对“医生好，我腰椎三四年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是要注意看医生指导，都是可以卧床休息保养为好的啊，
      指导意见：
      目前这个症状需要及时休息，基本还是可以继续配合对症治疗，你可以继续配合牵引热敷按摩试试。

      病情分析：
      根据你的描述，考虑你是腰椎间盘突出症的可能，保守治疗预防为主的需要
      指导意见：
      建议意见是平卧硬板床休养，注意局部保暖，药物对症处理，功能锻练腰背肌，适当补充钙剂，保守无效症状严重考虑手术