脚后面的筋疼走路跑步还可以

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的描述脚后面的筋疼，你的脚可能是跟骨刺，也就是跟骨下脂肪垫有炎症了。
      指导意见：
      建议您注意多休息，选择厚底，鞋底不能软，鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度，保护足跟减轻摩擦，戒烟戒酒。
      

      病情分析：
      患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者跟骨脂肪垫发炎引起的疼痛
      指导意见：
      患者你好，根据你的病情，建议患者多注意休息，减少活动，可以做小针刀治疗，
      

      病情分析：
      这种情况要注意根骨刺、跟腱炎造成的可能，以及脂肪垫炎、腰椎疾病等原因，
      指导意见：
      注意对患处的保护，充分休息，不要久站，必要时到外科进行检查患处的光片的检查等，并且进行有针对性治疗。
      
      以上是对“脚后面的筋疼走路跑步还可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！