胃部消化吸收不好舌苔厚想找一个好的运动好好的改善一

      病情分析：
      根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于饮食不当引起的可以喝点中药进行治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡为主。忌食糖酸奶水果小米稀饭玉米面糊糊，适当的可以喝点香砂养胃丸进行治疗。
      

      病情分析：
      你好考虑是胃炎，胃蠕动减慢，消化不良胃肠功能紊乱等原因引起的
      指导意见：
      可以到医院消化内科检查一下看看，查明病因对症治疗，注意饮食避免辛辣刺激生冷的食物
      

      病情分析：
      您好，一般来说，这种情况有可能是脾胃亏虚反应引起的营养吸收不好反应情况
      指导意见：
      建议您平时注意自己的反应情况，根据自己的情况使用调节脾胃亏虚的药物治疗控制
      
      以上是对“胃部消化吸收不好舌苔厚想找一个好的运动好好的改善一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！