现在备孕，什么都没吃
女 | 29岁 2017-05-19 08:49:45
2人回复
来自天津市
健康咨询描述： 现在备孕，什么都没吃，包括叶酸。现在是指甲软，易断。小腿每天都酸胀，这是缺钙吗？我现在应该吃些什么。
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医生回复区
2017-05-19 08:50:55 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，考虑是缺钙的可能性比较大，现在这种情况，应该注意饮食的调理，准备备孕，
指导意见：
在备孕阶段可以按医嘱服用叶酸片，按说明服用，喝点孕妇奶粉，多吃新鲜的果蔬、奶制品、豆制品，多晒太阳，有利于钙质的吸收，
2017-05-19 08:51:45 我要投诉
病情分析：
您好，根据你描述的情况看，现在指甲脆，这个可能和缺钙有关系，建议你去医院做个微量元素检查，
指导意见：
如果检查结果提示缺钙，然后可以正确的进行补钙，可以通过药物和食疗的方法补钙，补钙治疗期间不影响备孕，
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