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病情分析：
你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累活动，受凉等原因引起的疼痛不适
指导意见：
建议根据你反应的情况考虑可以通过热敷，按摩，拔罐帮助改善症状，一般可以通过口服独一味分散片治疗。
病情分析：
你好，根据你的描述，可能由于腰部突然用力，长期站立等导致。
指导意见：
你好，建议到医院膝关节拍片检查，每晚睡前用艾叶，红花，加入温水泡脚，一直泡到膝盖。
病情分析：
腰椎间盘突出一般压迫神经导致下肢疼痛麻木无力，建议做腰椎间盘CT或者磁共振看看。
指导意见：
腰椎间盘突出，首先保守治疗看看，平卧硬板床，口服腰痛宁和迈之灵，保守治疗三周无效考虑手术。
以上是对“我有腰间盘，经过治疗好多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可是我小腿就像骨头痛一样太痛了，咋办，要是躺着就不痛，站着痛，走道就更痛了，
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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