我性格内向生活中由于各种原因脾气时好时坏爱哭

      病情分析：你好，建议平时尽量放宽心态，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。指导意见：尽量选择倾诉，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，加强营养，多吃点牛奶，核桃等改善记忆力。保证足够的睡眠。
      

      病情分析：这种性格的形成可能是由于情感受到过伤害，内心压抑了许多的不良感受导致的症状。指导意见：建议你学会把自己内心压抑的情绪感受表达出来，找到自己症状形成的真正原因，认真的改善，慢慢得到他人的理解和原谅，慢慢的寻求积极的成长和变化，给自己一些好的感受，让自己慢慢的成长和改善。